Die Kraft der Bäume hilft uns dabei, wieder ganz bei uns selbst anzukommen. Wir finden Entspannung und schöpfen neue Kraft. Besonders das ätherische Öl der Zirbelkiefer ist für seine stabilisierende und erdende Wirkung bekannt. Als selbstgemachtes Körper- & Massageöl schenkt es tiefer Wurzeln und wirkt sich zusammen mit ätherischem Lavendelöl positiv auf die Schlafqualität aus.

Was brauchst Du dazu?

Zutaten & Utensilien

50 ml Mandelöl bio
8 Tropfen Zirbelkiefer bio
5 Tropfen Lavendel fein bio

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Zubereitung

Schwierigkeitsgrad: Anfänger

Die ätherischen Öle in das Mandelöl tropfen. Flasche verschließen und gut schütteln.

ANWENDUNG

Am besten vor dem Zubettgehen auf die feuchte Haut oder auf die Fußsohlen auftragen und sanft einmassieren.

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