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Smoothie Chiapower
Grün, gelb oder rot – wir lieben selbstgemachte Smoothies!
Aromabad Lichtbringer
In dunklen Zeiten ist das selbstgemachte Badeöl ein wahrer Lichtbringer. Es duftet herrlich frisch, hebt die Stimmung und umhüllt die Sinne. Bergamotte wirkt dabei sowohl ausbauend und psychisch anregend als auch entspannend und beruhigend. Neroli gilt in der Aromatherapie als Angstöl und wird erfolgreich bei Unruhe und Anspannung eingesetzt. Zusammen mit Mandelöl ist das Badeöl eine sanfte Körperpflege und ist für jeden Hauttypen geeignet.
Was brauchst Du dazu?
Zutaten & Utensilien
50 ml Mandelöl bio
6 Tropfen Bergamotte bio
3 Tropfen Neroli 10 %
Zubereitung
Schwierigkeitsgrad: Anfänger
Ätherische Öle in das Mandelöl tropfen und schwenken, so dass sich die Öle miteinander vermischen.ANWENDUNG
Für ein Vollbad 4 EL der Mischung in das Badewasser geben oder 2 EL für ein Fußbad verwenden.
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