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Smoothie Chiapower
Grün, gelb oder rot – wir lieben selbstgemachte Smoothies!
Körperöl Kugelbauch
Durch ein gutes Pflegeöl und eine begleitende Massage kannst du die Haut in Ihrer Dehnungsfähigkeit unterstützen. Regelmäßige Massagen mit einem Pflegeöl können helfen Schwangerschaftsstreifen vorzubeugen und die Hautdurchblutung anzuregen. Das Körperöl Kugelbauch hat sich in der Schwangerschaft bei vielen Frauen bewährt.
Was brauchst Du dazu?
Zutaten & Utensilien
70 ml Aprikosenkernöl bio (Alternativ Mandelöl bio) 30 ml Wildrosenöl bio
4 Tropfen Lavendel fein bio
5 Tropfen Benzoe Siam bio
5 Tropfen Mandarine rot bio
Zubereitung
Schwierigkeitsgrad: Anfänger
Ätherische Öle mit den Bio Pflegeölen zusammen in eine leere Glasflasche geben. Zuschrauben und schwenken.
ANWENDUNG
Nach dem Duschen in die noch feuchte Haut einmassieren. Brüste, Bauch, Po und Oberschenkel leicht zupfen und die Durchblutung anregen.
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