Beauty
Sinnliches Rosenbad
Das selbstgemachte Rosenbad ist purer Luxus für Haut und Sinne.
Beruhigender Ohrwickel
Eine schnelle Hilfe bei empfindlichen Ohren ist der bewährte Zwiebelwickel. Ätherische Öle lassen sich mit diesem bekannten Rezept wirksam kombinieren und verschaffen zusätzlichen Linderung bei pulsierendem, stechendem Gefühl. Ätherisches Eukalyptus radiata Öl ist ein Artverwandter des Eukalyptus globolus Öl, hat aber weitaus sanftere Inhaltsstoffe und eignet sich dadurch auch ideal für Kinder. Ätherisches Lavendelöl wirkt stark beruhigend. Der krautig-warme Duft fördert außerdem guten Schlaf, der besonders wichtig ist, damit sich der Körper regenerieren kann.
Was brauchst Du dazu?
Zutaten & Utensilien
1 Zwiebel
1 Tropfen Eukalyptus radiata bio
1 Tropfen Lavendel fein bio
Ohrkompresse
Optional: Stirnband
Zubereitung
Schwierigkeitsgrad: Anfänger
Zwiebel in Scheiben schneiden und über Wasserdampf erwärmen. Ätherische Öle auf die Zwiebelscheiben tropfen und in die Ohrkompresse schieben.ANWENDUNG
Die Ohrkompresse auf das betroffene Ohr legen und ggf. mit einem Stirnband fixieren. Der Wickel sollte für circa 20 Minuten auf dem schmerzenden Ohr bleiben.
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