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Das Glück ist eine facettenreiche und sehr persönliche Angelegenheit. Glücksforscher sagen, dass wir Glück nicht einfach finden oder erreichen, sondern unser Glücksempfinden selbst beeinflussen und kultivieren können. Mit ätherischen Ölen unterstützt uns die Natur dabei elementar und schenkt uns Energie, Freude und erfüllende Glücksmomente im Alltag.

PRIMAVERA Glücksgefühle

Duftende Glücksgefühle

Natürliche Düfte nehmen durch ihre komplexen Eigenschaften einen ganzheitlichen Einfluss auf Körper, Geist und Seele. Einige von ihnen gelten dank ihrer stimmungsaufhellenden Wirkung als wahre Glücksbringer, indem sie die Ausschüttung von körpereigenen Botenstoffen, den sogenannten „Glückshormonen“ wie Serotonin und Endorphinen, fördern. Diese sorgen für eine positive Stimmung, verbessern unseren Schlaf und stärken das innere Gleichgewicht.

Zu den aufmunternden Düften gehören die spritzigen Zitrusdüfte von Bergamotte, Grapefruit, Mandarine, Orange und Zitrone. Die süßen Früchte speichern die wärmende Sonnenkraft in ihren aromatischen Fruchtschalen, aus denen durch schonende Kaltpressung das ätherische Öl gewonnen wird.

Zu den Glücklichmachern gehören auch die einhüllenden Düfte von Neroli, Ylang-Ylang, Vanille und Tonka sowie der Himalayakiefer, der sogenannten „Glückskiefer“.

Kostbare Momente

mit Dir selbst und Deinen Liebsten

Deine duftende Glücksmeditation

Bewusst im Hier und Jetzt präsent zu sein stellt laut Glücksforschung eine der zuverlässigsten Glücksquellen dar. Natürliche Düfte unterstützen uns dabei, durch die intensive Sinneswahrnehmung mit unserer Aufmerksamkeit in den gegenwärtigen Moment zu kommen, und können uns daher ideal beim Meditieren begleiten. Kaum liegt ein angenehmer Duft in der Luft, lenken wir augenblicklich die Aufmerksamkeit auf unsere Atmung. Wir nehmen wahr, wie die Atemluft ein- und ausströmt. Wir fühlen, wie die Lebensenergie in unseren Adern pulsiert. Wir sind ganz hier, wach und lebendig.

Schenke Dir selbst einen kostbaren Glücksmoment mit unserer duftenden Glücksmeditation. Bedufte dafür den Raum mit Deinem Lieblingsduft, finde einen bequemen Platz und lass Dich von uns auf eine kleine Reise mitnehmen. Ideal eignen sich für diese Meditation Zitrus-, Blüten-und Baumdüfte.

PRIMAVERA Glücksgefühle

PRIMAVERA Glücksgefühle

Geschichte vom kleinen Glück

Beim Thema Glück sind wir auf eine bezaubernde Kurzgeschichte gestoßen. Autorin Christine Sinnwell-Backes inspiriert auf ihrer Webseite nicht nur mit vielfältigen Bastel-und Backideen, sondern beschäftigt sich auch ausführlich mit dem Thema Glück und wie sie es besonders Kindern zugänglich machen kann.

Ihrer berührenden „Geschichte vom kleinen Glück“ kannst Du hier lauschen oder sie mit anderen teilen, indem Du sie Dir als PDF herunterlädst und ausdruckst. Viel Freude mit dem kleinen Glück!

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Unsere PRIMAVERA

Glücksmomente

Timur Nayman

Ich liebe es, mit meinem kleinen Hund in der Altstadt meines Allgäuer Heimatortes spazieren zu gehen, wo ich aufgewachsen bin. Wenn ich im Frühsommer dort entlang gehe, steigt mir der vertraute Duft der blühenden Lindenbäume in die Nase. Der Duft meiner Kindheit, der mich damals täglich auf meinem Schulweg begleitete. Beim kurzen Spaziergang in die Stadt zum Einkaufen. Auf dem nächtlichen Heimweg nach einem schönen Abend mit Freunden. Jedes Mal an diesen Bäumen vorbei, als wären sie alte Bekannte. Meine duftenden Wegweiser nachhause.

Timur Nayman

Gebäudemanagement & Logistik

Seit 2002 bei PRIMAVERA

Simone Herwanger

Eisige Kälte. So kalt, dass die Luft fast keinen Geruch mehr hat. Stille, die alles einhüllt, bis auf das Knirschen der Schritte im Schnee. Feine Sonnenstrahlen, die mein Gesicht wärmen und die verschneite Landschaft in ein Meer aus Kristallen verwandeln. Das kleine Bänklein auf der Südseite des Heuschobers. Aus der Thermoskanne steigt der wärmende Dampf von Tee mit Zimt und Nelken auf. Der Duft einer frisch geschälten Mandarine. Aus der Hecke erklingen die Lieder junger Singvögel. Der erste Hauch von Frühling. Glück pur.

Simone Herwanger

Finanzen & Controlling

Seit 1997 bei PRIMAVERA

Ralf Lauerwald

Bei mir löst der allwöchentliche „Pizza-Tag“ Glücksgefühle aus, wenn ich mit meinen Kolleg*innen zusammen in die nahegelegene Pizzeria essen gehe. Jeden Mittwoch trägt mich schon die Vorfreude auf die kleine Mittags-Auszeit wohlig durch den Vormittag. Die ausgelassen lebhafte Stimmung der Gruppe, wenn wir gemeinsam losziehen. Der Duft leckerer Speisen in gemütlicher Umgebung. Das süße Gefühl von „dolce vita“. Dieser Genuss füllt nicht nur den Magen, sondern ist für mich wie ein erholsamer Kurzurlaub. Ein kleiner „Reset“ für Kopf und Körper, um die zweite Hälfte der Arbeitswoche voller Elan anzugehen. Diese Tradition besteht mittlerweile schon seit über 20 Jahren und ist für mich immer noch ein absoluter Glücksmoment.

Ralf Lauerwald

IT Management

Seit 2002 bei PRIMAVERA

Lucy Mercedes

Das gemeinsame Kochen an Weihnachten mit der Familie. Jedes Jahr ruft Heiligabend sehr schöne Erinnerungen an meine Kindheit in mir wach, wie ich meiner Mutter zusammen mit meinen Geschwistern bei der Zubereitung des Abendessens geholfen habe. Der Duft und Geschmack von Mamas Bratensauce mit frischen Orangen, Kakao, Nelken und Zimt. Ein himmlischer Genuss, den ich nie vergessen werde.

Lucy Mercedes

Etikettendruck

Seit 2006 bei PRIMAVERA

Thomas Scherer

Es gibt so viele kleine Momente meines Arbeitstags, die mich zum Lächeln bringen. Wenn ich morgens durch das grüne PRIMAVERA Eingangstor fahre und die positive Atmosphäre des Ortes spüre. Wenn ich durch die große Drehtüre in das hell erleuchtete Foyer komme und von einer wohltuenden Duftwolke begrüßt werde. Wenn ich in der Mittagspause bei einem Spaziergang über das Gelände den Duft des blühenden Rosengartens einatme. Seit über 12 Jahren erfüllen mich diese Momente täglich mit großer Freude und Dankbarkeit.

Thomas Scherer

Gebäudetechnik & Fuhrparkverwaltung

Seit 2012 bei PRIMAVERA

Ursula Damith

Am frühen Morgen unterwegs in den Bergen mit meiner besten Freundin, Seite an Seite. Der Morgennebel lichtet sich, die Sonne bricht durch die Nebelwand und schenkt uns die erste Wärme des Tages. Wir gehen schweigend, unsere Herzen schlagen im Takt. Tannen säumen den Pfad und wiegen sich sanft im Wind. Der Duft von Zirbe und Wacholder steigt uns in die Nase. Das ferne Läuten der Kuhglocken klingt leise von den Alp-Weiden herab ins Tal. Die bunten Blütentupfer von Arnika und Wiesenenzian im satten Grün erfreuen unser Auge. Der wilde Thymian betört unsere Sinne. Die Bergspitzen erheben sich majestätisch und gewaltig in der Ferne, Gipfel an Gipfel gereiht. Eins sein mit Allem, ein Teil eines großen Ganzen, atemberaubend schön. Welch ein unbeschreibliches Glück.

Ursula Damith

Aromafachberatung & Verkauf

Seit 2009 bei PRIMAVERA

DIY-Rezepte

für duftende Glücksmomente
  • Anregendes Körperöl „Zitrusglück“

    Die spritzige Kraft von Orange, Grapefruit und Zitrone belebt Haut und Sinne. Kaltgepresstes Bio Jojobaöl bewahrt die Feuchtigkeit der Haut und sorgt für sanfte Straffung.

    zum Rezept

  • Handmassageöl „Sonne für die Seele“

    Der Duft von Orange und Neroli-Blüten umschmeichelt Deine Sinne und sorgt für sonnige Gelassenheit, während Jojobaöl Deinen Händen intensive Pflege schenkt.

    zum Rezept

  • Belebendes Yuzu Baderitual

    In Japan soll das alljährliche Yuzuyu-Ritual den Badenden Glück und Lebensfreude schenken – hier findest Du Tipps für Dein eigenes Glücksritual!

    zum Rezept

Unser Buchtipp

für duftende Glücksgefühle

So duftet Glück

Im bunten Aromatherapie Ratgeber „So duftet Glück“ erklären die Autorinnen Vivien Keller, Alisa Leube und Julia Merbele, wie ätherische Öle sinnvoll und sicher angewendet werden und unser Leben auf vielfältige Weise bereichern können. Die drei Duftexpertinnen vermitteln die wichtigsten Basics der Aromatherapie, stellen in einem kurzen Pflanzenlexikon die verwendeten Pflanzen vor und inspirieren im Hauptteil mit über 100 DIY-Rezepten und Ritualen zu einem gesunden, naturverbundenen und glücklichen Alltag.

Passend zum Buch gibt es auch den gleichnamigen Tischkalender, in dem eine Auswahl der Buchinhalte mit weiteren Inhalten ergänzt wurde. Der Kalender führt Dich mit 53 wöchentlichen Doppelseiten voller DIY-Rezepte, Pflanzenwissen und Aromatherapie-Tipps durch Dein Jahr.

Jetzt entdecken

PRIMAVERA Glücksgefühle

Entdecke Bhutan

unseren Bio Anbaupartner

Glücksland Bhutan

Bhutan liegt am Rande des Himalaya-Gebirges und ist die Heimat von zwei beliebten PRIMAVERA Glücksprodukten. Das spritzige Lemongrass-Öl fängt die ganze Frische und Naturkraft dieses einzigartigen Landes ein, während uns die Himalayakiefer als sogenannte „Glückskiefer“ mit ihrem waldig frischen Duft das Herz aufgehen lässt. Bhutan legt großen Wert auf Umweltschutz und Biodiversität und bringt Pflanzen mit besonderen Kräften hervor. Deshalb arbeiten wir seit 33 Jahren eng zusammen: Zuletzt 2019 waren die Botschafterin und der Landwirtschaftsminister Bhutans bei uns im Allgäu zu Besuch.

Wusstest Du, dass in Bhutan das Glück der Bevölkerung ein wichtiger Teil der Verfassung ist? Dort heißt es: „Wenn die Regierung nicht in der Lage ist, das Volk glücklich zu machen, dann hat die Regierung keine Existenzberechtigung.“ Alle Institutionen des Landes sind verpflichtet, das sogenannte „Bruttonationalglück“ zu fördern – ein weiterer Aspekt, warum Bhutan seit den Anfängen von PRIMAVERA im Jahr 1986 eine große Inspirationsquelle für unsere Firmenphilosophie darstellt.

Mehr erfahren

Deine duftenden

Glücklichmacher

Set Duftendes Zitrusglück
Set Duftendes Zitrusglück
Gute Laune Duft Roll-On bio
Gute Laune Duft Roll-On bio
Glücksgefühle Raumspray bio
Glücksgefühle Raumspray bio
Yuzu Zitrone
Yuzu Zitrone
Glücksgefühle Deo Creme
Glücksgefühle Deo Creme
Glücksgefühle Duschbalsam
Glücksgefühle Duschbalsam
Glücksgefühle Duftmischung
Glücksgefühle Duftmischung
Himalayakiefer bio
Himalayakiefer bio

Inspirationen

die glücklich machen
1

Berührungen

Der Mensch ist ein soziales Wesen. Daher erfahren wir Glück in der Begegnung und Nähe mit anderen Menschen. Dazu zählt auch ganz elementar die körperliche Nähe. Liebevolle Berührungen, Umarmungen, Streicheln oder Massieren machen einfach glücklich.

2

Duft von Zitrus

Zitrusdüfte fördern die Ausschüttung von körpereigenen Glückshormonen und sind darum als Glücklichmacher bekannt. Unsere beliebtesten ätherischen Zitrusöle Grapefruit bio , Orange bio und Zitrone bio sorgen im Set Duftendes Zitrusglück für gute Laune – perfekt, um anderen oder Dir selbst eine Freude zu machen.

3

Abwechslung

Unser Körper schüttet Glückshormone aus, wenn wir unseren Alltag abwechslungsreich gestalten. Glück, Zufriedenheit, Lust, Neugier und Freude sind an immer wieder neue Impulse gekoppelt. Es reichen dafür bereits kleine Veränderungen: Vielleicht willst Du mal einen neuen Weg zur Arbeit nehmen oder ein neues Rezept ausprobieren?

4

Dankbarkeit

Die Glücksforschung ist sich einig: Dankbarkeit dem Leben gegenüber, gerade den kleinen Dingen, zeichnet glückliche Menschen aus. Diese Form der Dankbarkeit kann man trainieren: Mithilfe von Meditationen oder indem man beispielsweise abends ein Tagebuch führt und die Dinge aufschreibt, für die man gerade Dankbarkeit empfindet.

„Glück ist das Einzige, was sich verdoppelt, wenn man es teilt.“

Albert Schweizer

5

Ein gutes Gespräch am Tag

Schon ein einziger hochwertiger Plausch am Tag steigert unser Wohlbefinden, sorgt für Glücksgefühle und wirkt als Anti-Stress-Mittel. Das fanden Forscher*innen der US-amerikanischen University of Kansas heraus. Bereits ein einziges gutes Gespräch pro Tag reiche, um sich weniger einsam zu fühlen.

„Die Natur hält alles bereit, was wir brauchen. PRIMAVERA ist einerseits ein sinnliches Unterfangen, Duft, Licht und Lebensfreude den Menschen schenken zu wollen, und gleichzeitig die Menschen mit dieser ganzheitlichen Kraft der Pflanzen zu verbinden.“

Ute Leube
PRIMAVERA Mitgründerin und Beirätin

„Es gibt überall Blumen, für den, der sie sehen will.“

Henri Matisse

„Glück bedeutet für mich, wenn ich die Möglichkeit nutzen kann, einen positiven Beitrag für eine bessere Welt zu leisten.“

Kurt L. Nübling
PRIMAVERA Mitgründer und Geschäftsführer

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