Intensiver Sport macht glücklich. Doch der Muskelkater danach kann ziemlich schmerzen und die Bewegung einschränken. Das SportSpray „Muskelaktiv“ ist im Handumdrehen gemischt und hat Platz in jeder Sporttasche. Das Immortellenwasser wirkt abschwellend und lindert neben Muskelkater auch blaue Flecken und leichte Prellungen. Johanniskrautöl entspannt Muskeln und Gelenke durch seine regenerierende und wärmende Wirkung. Ätherisches Wacholderbeerenöl aktiviert die Durchblutung, kann zur Schmerzlinderung beitragen und wirkt entkrampfend.

Was brauchst Du dazu?

Zutaten & Utensilien

50 ml Immortellenwasser bio
50 ml Johanniskrautöl bio
10 Tropfen Wacholderbeere bio
Leere Spühflasche
Messlöffel/Messbecher
Trichter

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Zubereitung

Schwierigkeitsgrad: Anfänger

Das ätherische Wacholderbeerenöl im Johanniskrautöl lösen und in die Sprühflasche geben. Immortellenwasser dazugeben und Sprühflasche verschließen.

ANWENDUNG

Jeweils vor Gebrauch gut schütteln, damit sich Öl und Wasser gut vermischen. Das SportSpray „Muskelaktiv“ am besten nach dem Duschen auf die betroffenen Stellen sprühen und den beanspruchten Muskeln eine kräftige Massage gönnen - das lockert und fördert die Durchblutung.

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