Der selbstgemischte Badezusatz fördert gesunden Schlaf und entspannt bei Angst und Unruhe. Ätherisches Lavendelöl gilt in der Aromatherapie als Alleskönner, steigert das seelische Wohlbefinden und unterstützt die Hautregeneration. Der fruchtig-warme Duft der Orange ist einer der beliebtesten Zitrusdüfte. Er wirkt ausgleichend und beruhigt die Sinne.

Was brauchst Du dazu?

Zutaten & Utensilien

100 g Meersalz
10 Tropfen Lavendel fein bio
5 Tropfen Orange bio

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Zubereitung

Schwierigkeitsgrad: Anfänger
Ätherische Öle in einen Glastiegel tropfen und schwenken, so dass die Glaswände benetzt sind. Meersalz hinzugeben. Glas verschließen und gut schütteln.
ANWENDUNG
Für ein Vollbad 4 EL der Mischung in das Badewasser geben oder 2 EL für ein Fußbad verwenden.

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