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Herzlich willkommen bei PRIMAVERA

Basisrezepte

Basisrezepte

GESICHTSPFLEGE

Gesichtsöl

2-4 Tr. ätherisches Öl auf 100 ml PRIMAVERA Basisöl (Aprikosenkern-, Granatapfel-, Jojoba-, Mandel-, Nachtkerzenöl)

Gesichtswasser
2 Tr. äth. Öl mit ca. 90 ml Pflanzenwasser und 5-10 ml Alkohol vermischen.

Gesichtsmaske
3 EL Tonerde, Heilerde oder Hafermehl mit etwas Wasser zu einem Brei verrühren und 2Tr. äth. Öl hinzufügen.

Gesichtsdampfbad
Auf 2 Liter Wasser 1-2 Tr. äth. Öl

KÖRPERPFLEGE

Massage- und Körperöl
5-10 Tr. äth. Öl auf 100 ml PRIMAVERA Basisöl (Avocado-, Jojoba-, Johanniskraut-, Mandel-, Sesam-, Weizenkeimöl)

Aromabad
Ätherische Öle stets mit einem Emulgator mischen, z. B. mit 2 EL Sahne oder Honig, flüssiger Seife oder einer Handvoll Meersalz. Dosierung für ein Vollbad: 5-15 Tr.; Sitzbad: 3-5 Tr.; Fußbad: 3-5 Tr.

Heisse oder kalte Kompresse
auf 2 Liter Wasser 2-4 Tr. ätherisches Öl

Bitte beachten

Ätherische Öle sind Konzentrate. Bitte nicht unverdünnt anwenden, sondern für die Hautpflege stets mit einem Basisöl vermischen.

Fachbuch der Aromakultur

Fachbuch der AromakulturDas Fachbuch der Aromakultur ist ein Kompendium verschiedener Facharbeiten von Aroma ExpertInnen, die ätherische Öle in unterschiedlichen Bereichen einsetzen. Inspiriert von ganzheitlichem Denken und einem ökologischen Bewusstsein sind sie im weiten Feld von Aromakultur bis hin zur Gesundheitsvorsorge tätig.

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