Basisrezepte

GESICHTSPFLEGE
Gesichtsöl
2-4 Tr. ätherisches Öl auf 100 ml PRIMAVERA Basisöl (Aprikosenkern-, Granatapfel-, Jojoba-, Mandel-, Nachtkerzenöl)
Gesichtswasser
2 Tr. äth. Öl mit ca. 90 ml Pflanzenwasser und 5-10 ml Alkohol vermischen.
Gesichtsmaske
3 EL Tonerde, Heilerde oder Hafermehl mit etwas Wasser zu einem Brei verrühren und 2Tr. äth. Öl hinzufügen.
Gesichtsdampfbad
Auf 2 Liter Wasser 1-2 Tr. äth. Öl
KÖRPERPFLEGE
Massage- und Körperöl
5-10 Tr. äth. Öl auf 100 ml PRIMAVERA Basisöl (Avocado-, Jojoba-, Johanniskraut-, Mandel-, Sesam-, Weizenkeimöl)
Aromabad
Ätherische Öle stets mit einem Emulgator mischen, z. B. mit 2 EL Sahne oder Honig, flüssiger Seife oder einer Handvoll Meersalz. Dosierung für ein Vollbad: 5-15 Tr.; Sitzbad: 3-5 Tr.; Fußbad: 3-5 Tr.
Heisse oder kalte Kompresse
auf 2 Liter Wasser 2-4 Tr. ätherisches Öl


